La première séance est consacrée à faire connaissance et à définir vos objectifs de coaching
Une séance dure en moyenne une heure et peut aller jusqu'à 2 heures
Idéalement, les séances se déroulent tous les 15 jours au début puis toute les 3 semaines ensuite pour laisser le temps de l'expérimentation.
Généralement, un coaching requiert en moyenne une dizaine de séances mais cela peut varier en fonction des objectifs à atteindre.
Une séance de coaching coûte 80€ pour un particulier