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Vous souhaitez être accompagné dans la prise d'une décision importante ?
Vous souhaitez vous reconvertir et changer de cap ?
Vous souhaitez prendre du recul dans une situation ?
Vous souhaitez mieux gérer vos émotions ?
Vous souhaitez vous affirmer, prendre votre place ?
Trouver vos propres réponses pour atteindre vos objectifs
Trouver vos propres réponses pour atteindre vos objectifs
Je vous aide à lever vos freins et à élargir le champ des possibles
Je vous accompagne pour faire émerger vos solutions
J'accompagne votre mise en mouvement vers votre objectif et vers plus d'autonomie
Le coaching que je pratique s'appuie sur mon expérience de plus de 20 ans en entreprise et sur mes formations en coaching systémique. Il est orienté vers l'action et les résultats, tout en prenant en compte de ce qui se joue en profondeur pour vous.
Le coaching, c'est quoi ?
Le coaching est un accompagnement orienté vers l'action et les résultats. À la différence de la psychothérapie qui travaille en profondeur sur votre histoire et votre fonctionnement intérieur, le coaching part de votre situation présente pour vous aider à atteindre un objectif concret.
C'est un espace de réflexion et d'expérimentation où vous êtes acteur(trice) de vos changements.
Comment ça se passe ?
La première séance permet de clarifier votre demande et de définir ensemble l'objectif que vous souhaitez atteindre. C'est aussi l'occasion de voir si nous sommes en phase pour travailler ensemble.
À chaque séance, nous faisons le point sur vos avancées, vos freins et les actions à mettre en place. Le coaching repose sur votre engagement et votre mise en mouvement entre les séances.
Pour qui ?
Le coaching s'adresse aux adultes qui souhaitent :
Traverser une transition professionnelle ou personnelle
Prendre une décision importante
Développer leur confiance et leur affirmation de soi
Mieux gérer leurs émotions au quotidien
Trouver un meilleur équilibre vie professionnelle / vie personnelle
Durée et fréquence d'un coaching
Une séance dure entre 1 heure et 1h30.
Un accompagnement en coaching dure en général entre 6 et 12 séances, à raison d'une séance toutes les deux à trois semaines. Cette fréquence laisse le temps de mettre en pratique entre les séances.
Tarif
Une heure de coaching coûte 90€ pour un particulier
Une séance annulée plus de 48h à l'avance n'est pas due. Une séance annulée moins de 48h avant est due, ce temps étant réservé uniquement pour vous.
Vous souhaitez en savoir plus ou prendre un premier rendez-vous ? Me contacter
Les séances ont lieu dans mon cabinet de Marcq en Baroeul dans la métropole de Lille et peuvent après la première séance se dérouler en partie en visio.
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