Modalités pratiques
Démarrer une thérapie
Une première séance d’une heure pour faire connaissance.
Cette première séance vous permet de présenter ce qui vous amène, et de mieux appréhender la façon dont je travaille. Elle vous permet aussi d’évaluer la manière dont vous vous sentez avec moi.
Cette première séance me permet de savoir si je suis en mesure de vous proposer un accompagnement.
Cette première séance ne nous engage pas à poursuivre ensemble.
Il n’est pas toujours facile de se décider après seulement une séance. C’est pourquoi, je propose souvent 2 à 3 séances au bout desquelles nous faisons un point et décidons mutuellement si nous poursuivons le travail ensemble.
En général, au bout de 3 séances, le contrat global est établi (ce que vous voulez obtenir de votre travail personnel)
A chaque séance, vous venez avec ce qui vous préoccupe, ce que vous ressentez et observez, une situation que vous avez vécue. Nous établissons un contrat spécifique de séance.
Pour qui ?
Je reçois les adultes et les jeunes adultes (à partir de 17 ans)
Durée d'une séance
A l’exception de la première séance qui dure 1 heure, les séances suivantes durent 45 minutes.
Fréquence des séances
La fréquence idéale pour avancer au mieux dans le travail thérapeutique est de 1 séance par semaine. On peut aller à 2 séances par mois mais pas au delà, en tout cas au début.
Durée d'une thérapie
Il n’y a pas de règles. Cela dépend du sujet qui vous amène et de la profondeur du travail que vous souhaitez effectuer. Cela peut aller d’une dizaine de séances à quelques années.
Conclusion d'une thérapie
La thérapie se termine quand les objectifs définis au départ sont atteints. Je prévois une à deux séances de conclusion pour faire le bilan de votre progression et nous dire aurevoir.
Vous pouvez décider d’arrêter avant d’avoir atteint vos objectifs ou de poursuivre et d’approfondir avec de nouveaux objectifs et un nouveau contrat. En cas d’arrêt en cours, je prévois aussi une à deux séances de conclusion.
Tarif
La séance de 45 minutes coûte 65€
Une séance annulée plus de 48h à l’avance n’est pas due.
Une séance annulée moins de 48 h avant est due. En effet, je réserve ce temps uniquement pour vous.