Constellations systémiques Familiales 

Mon approche

J'ai intégré les constellations systémiques familiales à mon accompagnement dans mon cabinet de Marcq en Baroeul sur la métropole de Lille. Cette approche vient enrichir un travail déjà ancré dans la compréhension des dynamiques relationnelles et des scénarios de vie.

Lors de la facilitation d’une constellation, je laisse le temps à chaque élément du système de la personne de se déployer et d’évoluer vers une nouvelle configuration plus ouverte et porteuse d’opportunités de développement. Chaque personne repart avec des prises de conscience profondes et bien souvent une libération.

Je m'attache à relier ce que révèle la constellation dans une perspective de sens plus large, que ce soit dans la continuité d'un accompagnement thérapeutique ou lors d'une réflexion personnelle ponctuelle.

Forte de mon expérience en entreprise en accompagnement de collectifs, je pratique également la facilitation de constellations systémiques d’organisation qui viennent éclairer les dynamiques professionnelles dans le cadre d'un accompagnement plus orienté coaching.

Pour qui ? Pour quoi ?

Une constellation peut être utile si vous traversez :

• Des répétitions familiales ou relationnelles

• Un sentiment de blocage récurrent

• Un épuisement professionnel ou un burn-out

• Un deuil ou une perte ancienne encore présente

• Des difficultés à trouver votre place dans votre famille, votre couple

• Une envie de mieux comprendre ce qui se joue dans votre histoire

Questions fréquentes

• Quelle est la différence entre une constellation individuelle et une constellation de groupe ?

En individuel, le travail se fait en cabinet à l'aide de représentations symboliques, dans un cadre confidentiel, en tête-à-tête.

En groupe, ce sont les participants qui représentent les éléments du système, ce qui apporte une dimension incarnée souvent plus riche. Les deux approches sont complémentaires et se choisissent selon votre besoin du moment.

• Par où commencer si je débute ?

Il n'y a pas de bonne ou mauvaise porte d'entrée. Certains préfèrent démarrer en individuel pour explorer une problématique précise en toute discrétion ; d'autres choisissent directement un atelier de groupe pour l'expérience collective. N'hésitez pas à m'en parler pour trouver la formule la plus adaptée à votre situation.

• Combien de temps dure une séance ?

Que ce soit en format individuel ou en groupe, une constellation dure en moyenne  2 heures.

• Que comprend le tarif d'un atelier de constellation systémique en groupe ?

      Si vous êtes constellant :

1. un échange préalable de 30 minutes pour faire connaissance, présenter votre situation, préciser vos attentes et vérifier si ce format vous convient ;

2. une constellation de groupe d’environ deux heures ;

3. la participation à la seconde constellation comme représentant ou observateur ;

4. un entretien d’intégration de 45 minutes à une heure, organisé ultérieurement par téléphone ou en visioconférence.

Si vous êtes représentant :

1. Vous participez aux deux constellations de l'atelier, sans présenter de situation personnelle. 

2. Vous pouvez être invité à représenter symboliquement l’un des éléments de la situation explorée par le constellant ou simplement observer le déroulement de la constellation. 

• Faut-il connaître les autres participants ?

Non. La plupart des participants ne se connaissent pas avant l'atelier, et c’est mieux pour l’efficacité de la démarche. Le cadre de confidentialité et de bienveillance permet à chacun de s'engager en confiance.

• Est-ce qu’il faut faire une constellation systémique familiale avec les membres de sa famille ?

Non. Ce n’est pas recommandé sauf pour une constellation spécifique de couple, mais c’est alors le couple qui constelle.

La constellation se fait avec des personnes qui ne vous connaissent pas et qui vont représenter des membres de votre famille. Ils seront ainsi vierges de toute votre histoire, de tout jugement et pourront être ainsi capter les informations de votre système sans interférence.

• Est-ce compatible avec un suivi thérapeutique en cours ?

Oui, tout à fait. La constellation vient souvent en complément d'un travail thérapeutique déjà engagé, en apportant un éclairage différent, plus systémique. Ce que je constate dans mon expérience, c’est qu’elle est souvent un accélérateur de thérapie.

• Faut-il soi-même consteller pour bénéficier d’un atelier de constellations en groupe ?

Non. Vous pouvez démarrer en tant que représentant d’un élément du système d’un constellant. C’est déjà un travail en soi, souvent riche d'enseignements. Pour ceux et celles qui ont déjà été représentants, ils découvrent souvent que les rôles qui leur sont affectés sont souvent en résonnance avec leur propre histoire. Il n’y a pas de hasard !

• Peut-on faire une constellation sur un sujet professionnel ?

Oui, la constellation peut aussi éclairer des dynamiques professionnelles comme par exemple les blocages dans une évolution de carrière, les tensions d'équipe, la difficulté à trouver sa place dans une organisation. Cette dimension s'inscrit plutôt dans le cadre de mon accompagnement en coaching, où je mobilise la constellation parmi d'autres outils systémiques. N'hésitez pas à me contacter pour évoquer votre situation.